Soren Kierkegaard dan Gangguan Kecemasan


Saat ini, penyakit psikologis; gangguan kecemasan lazim dialami. Kebanyakan orang, mengartikan gangguan kecemasan sebagai keadaan emosional yang tidak menawarkan nilai positif. Setelahnya, orang-orang mereduksi gangguan tersebut dengan aktivitas panik, histeria, atau ramuan obat dan rekreasional. 

Sementara para ahli yang fokus di bidang perihal emosi menyadari, bahwa bagaimana pun emosi dalam kehidupan manusia memainkan peran yang tak sedikit. Bahkan, dalam buku Pengantar Umum Psikoanalisis, Sigmund Freud menggambarkan layaknya titik simpul. Di sana memunculkan beragam pertanyaan penting yang saling bertemu satu dengan lainnya. Sehingga teka-teki terjawabkan, dan menghadirkan cahaya dalam remangnya sebuah mental. 

Filsuf asal Denmark, Soren Kierkegaard berpendapat bahwa untuk memahami apa itu kecemasan perlu adanya pembanding, yaitu ketakutan. Keduanya sama-sama respon emosional terhadap suatu fenomena, yang membedakan hanyalah pemicunya. Menurut Soren, rasa takut datang dipengaruhi adanya rangsangan dari suatu yang nyata, entah di suatu tempat atau situasi lain. Sedang rasa cemas, muncul namun tidak diketahui ancaman tersebut datang dari mana. 

Sementara itu sumber ketakutan dapat dialokasikan, tapi tidak dengan kecemasan. Psikolog Amerika Rollo May menjelaskan, rasa cemas sifatnya lebih membabi buta, dan secara sekaligus datang dari mana saja. Hasilnya, ketakutan membuat panca indera seseorang semakin tajam. Boleh dikatakan, ia senantiasa bersiap diri untuk lari atau melawan. 

Berbeda dengan kecemasan yang penyebabnya tidak diketahui, ia akan membuat indera seseorang itu lumpuh, memperlambat tindakan, serta tidak sadar atau mendadak bingung terkait bagaimana membuat diri kita lepas dari ketidaknyamanan. Karena kacaunya kesadaran diri dalam mengenali suatu hal, bisa-bisa kecemasan parah menjelma sebagai pengalaman pahit. Meski seperti itu, di ranah kecemasan yang parah orang-orang terhindar darinya. 

Namun hanya sedikit yang sanggup lari dari kejaran kecemasan ringan. Lantaran sebagai pembeda antara yang tidak dan yang parah atas suatu kecemasan, secara umum lebih dikenal dengan sebutan 'angst' atau kecemasan eksistensial. 

Menurut Soren manusia merupakan perpaduan binatang dan melaikat yang terbiasa memasuki dimensi cemas. Dengan kata lain, semakin besar kecemasan, semakin besar pula manusia tersebut. Dalam buku The Concept of Anxiety, ia mengatakan dengan lahirnya kesadaran diri dapat mendeteksi kecemasan eksistensial berasal. Dalam perkembangan anak misalnya, yang namanya aktualisasi potensi (skill) sangatlah penting. 

Representasi perkembangan pikiran manusia, terbangun oleh kesadaran diri. Dalam mitologi Adam dan Hawa misalnya, memakan buah pengetahuan terlarang dan sadar tidak hanya kebaikan atau kejahatan, namun juga kemungkinan kebebasan. Berangkat dari berbagai macam kemungkinan yang tak terjangkau, membuat setiap proses yang terjadi membukakan pintu kemungkinan pada labirin ketidaktahuan. 

Pemahaman terkait kebebasan dalam menghadapi kemungkinan, atau kapabilitas untuk melompat, bisa diartikan sebagai kunci kendali atas sebuah takdir. Sedang situasi demikian serasa ambivalen. Karena selain tertarik oleh kekuatan, tuntutan dan kebingungan yang dihadapi malah menolaknya. Sehingga perasaan canggung dan menyangkal eksistensi mulai menyelimuti.

Di dalamnya, seakan-akan dunia dan situasi tersimpul sampai menghindari suatu perubahan. Lebih dalam, kemungkinan kecemasan menurun namun harus mengorbankan perkembangan diri. Kemudian, sisi open minded diperlukan dalam hidup untuk bergerak maju, dan ini membutuhkan pengalaman tentang pengendalian kecemasan. 

Apabila dalam hidup, kecemasan dan mengambil tindakan tidak berdampingan, yang terjadi adalah kemustahilan memanajemen risiko. Bahkan Soren juga mengutarakan, bahwa belajar untuk mengetahui kecemasan harus dilalui lewat petualangan yang dihina setiap orang. Oleh karena itu, dia yang telah belajar dengan benar untuk berada dalam kecemasan telah mempelajari hal yang paling penting. 

Lain halnya jika melarikan diri dari kebebasan dan kecemasan, dengan kata lain menyerah pada keputusasaan. Apabila kehidupan tanpa kedua hal itu serasa hampa, mandul, stagnan, dan sulit membebaskan dari masa depan. Hanya karena kemungkinan dan kebebasan serta adanya kecemasan, seyogyanya mengindahkan Soren belajar menjadi cemas dan belajar cemas dengan cara yang benar.

Tidak hanya sampai di situ, psikolog James Hollis sempat dihadapkan dua pilihan sulit. Ia diharuskan memilih, antara cemas atau depresi. Apabila maju, senada dengan ketegasan jiwa, mungkin dibanjiri kecemasan. Namun, jika tak bergerak maju depresi akan melanda sekaligus mengalami tekanan dalam jiwa. Menurut Hollis, kita harus memilih cemas. Karena dalam bukunya Swamplands of the Soul, kecemasan berarti pertumbuhan dan depresi adalah kelalahan hidup. 

[Agung Pray]

KOMENTAR

Name

17 agustus,1,2021,4,2023,1,2024,2,22 Mei 2019,1,ab,1,Abu Nawas,1,academy,1,Advertorial,4,AFI,3,ai,5,Akreditasi,1,al-ghazali,1,al-ikhlas,1,Al-Qur'an,4,Albert Camus,3,Albert Estein,2,Anak,1,Anak laki-laki,1,Analisis Utama,2,Animal Farm,1,aqidah dan filsafat islam,3,Artificial Intellgence,3,Artikel,532,Artikel sastra,2,atribut,1,audiensi,6,bahasa,1,bahasa ibu,1,bali,3,Banding UKT 2023,2,banjir,2,bantuan ukt,2,Beasiswa,17,Begadang,1,belajar,5,berdoa,2,Berita,1595,berita potret,2,biografi,1,bonus demografi,1,buku,5,bulan muharram,2,Bulan Ramadan,10,calon wisudawan,1,camaba,10,camaba 2022,2,camaba 2023,1,Carl jung,2,ceremony,1,cerpen,30,Corona virus,65,critical thingking,1,cumlaude,2,cybersecurity. internet,1,darurat pernikahan dini,1,Daun kelor,1,dekan fuhum,1,dema,13,Demokrasi,1,demonstrasi,1,digital,2,diklatpimnas,1,diskon,1,Dokumen,1,dosen,2,dsign,1,Edukasi Seksual,1,ekologi,1,ekosistem,1,EkspreShe,35,era digital,1,Essay,121,fakultas kedokteran,5,Fasilitas,2,Fasilitas PKM,2,fdk,1,feature,2,film,5,Filsafat,38,FITK,1,fresh graduate,3,FUHUM,51,FUHum fest,2,FUPK,7,Gadis Kretek,1,Gagal Wisuda,3,gaya hidup,3,Gen Z,1,gender,2,General Library,2,Generasi Milenial,31,George Orwell,1,globalisasi,1,graduation cap,1,greencampus,1,Guru,3,hak cipta buku,1,Harapan,2,Hari Buku Internasional,1,Hari Buruh,2,Hari Buruh Internasional,4,hari guru,1,hari ibu,1,Hari Jumat,1,Hari Kartini,3,hari kemerdekaan,2,hari pahlawan,4,Hari Perempuan Internasional,1,Hari Raya,12,Hari Santri,6,Hari Santri Nasional 2022,6,Hari Sumpah Pemua 2022,2,heroisme,1,Hukum,1,Ibnu Sina,1,ide bisnis,1,identitas,1,idul adha,11,Ilmu Falak,1,Ilmu Pengetahuan,90,Imam Nawawi,1,Imlek,2,indonesa emas,1,indonesia,4,info beasiswa,2,info kos ngaliyan,1,inspiratif,1,internasional,5,islam,2,isra' mi'raj,2,Iwan Fals,1,jawa timur,1,Jerat Hukuman,1,judul skripsi terbaik,6,Jurang Asmara,2,Kahlil Gibran,2,Kapitalis,1,Kasus Birokrasi,1,Keagamaan,74,Kebahagiaan,3,kebaya,1,kebudayaan,7,kecantikan,1,kecerdasan,2,Kedokteran,1,kekerasan seksual,2,kekerasan seksual anak,1,kemanusiaan,2,kemerdekaan,2,kerja,1,kesadaran,8,Kesehatan,28,KI Hajar Dewantara,1,KIP-K,6,Kitab Allah,1,kkl,12,KKN,22,KKN Internasional,1,KKN Nusantara,1,Klarifikasi,2,Komunikasi,3,konten vidio,1,kopi,1,Korean Wave,1,korelasi,1,Korelasi 2023,3,Korupsi dosen,1,kos,1,ksr,1,KTT G20,3,KUHP,1,Kuliah,12,Kuliah luar negeri,4,Kuliah Online,21,Kuliah tatap muka,2,kuliner,1,kupi,1,kurban,3,Lahan Parkir,3,leaders declaration,1,liburan,2,lifestyle,1,Literasi,3,Logo HSN 2022,1,lukisan,1,Lulus Cepat,12,ma'had,9,maba 2023,6,maba2022,3,Machiavelli,1,Mahasiswa,639,mahasiswa baru,14,Mahasiswa Meninggal,1,makna hidup,1,makna kembang api,1,Maksiat hati,1,Malaysia,1,Masa Jabatan,1,Masjid Kapal,1,media sosial,2,Membaca cepat,1,Mendikbud,1,mengingat,1,mental,2,Menulis,1,menwa,1,metaverse,1,modernitas,1,motivasi,8,Muhammad,6,Muhammad Iqbal,1,Munaqosah,2,Musik,1,Nabi Muhammad,2,nasional,18,natal,1,New Normal,18,Ngaliyan,5,Oase,393,Olahraga,2,omnibus law,1,Opini,253,opini mahasiswa,22,ORKM,2,ormawa,2,orsenik,24,outfit,1,pameran isai,1,pancasila,2,Pandemi,5,PBAK,29,PBAK 2022,5,pbak 2023,14,Pedagogi,1,peluang,1,Pemalsuan,5,Pembayaran UKT,1,Pemilu 2024,3,pemuda,2,Pendidikan,16,penemuan ular,1,pengembangan diri,7,Penjara,1,Penyair,1,Penyesuaian UKT 2022,3,perang ukraina,1,Perempuan,7,peringatan harlah NU,1,pernikahan dini,1,perpustakaan,1,Pertemanan,1,Pidana,1,Plagiasi Rektor,1,Planetarium UIN Walisongo,1,PMB,10,politik,5,pondok pesantren,4,pormawa,1,Post-truth,1,Potret Berita,11,potret wisuda,5,ppb,7,praktikum,1,Pramoedya Ananta Toer,1,presidensi,1,profesi,2,Psikologi,34,Puasa,9,Puasa Ramadan,45,Puisi,152,Quotes,1,qurban,1,ramadhan 2023,9,Ramadhan 2024,1,Rasulullah,1,recriutment,2,recruitment,4,refrensi,1,regulasi,1,rektor,7,Resensi,22,Resensi Buku,21,Resensi Film,29,revolusi industri,1,Riset,5,SAA,1,Sahabat,2,Sampah Juras,2,santri Ma'had,4,Sastra,120,Second Sex,1,sedekah,1,sejarah,1,sema,4,Semarang,179,Shalawat,1,Sidang,2,Sistem akademik,1,SK Jabatan 6 Bulan,1,SK Wajib Mahad,11,skill,1,Skripsi,18,sky,1,socrates,2,sosial,2,Sosok,2,stoic,1,sufisme,2,sukses,2,sumpah pemuda,2,Surat Pembaca,9,tafsir,6,Tafsir Misbah,1,Tafsir Surah Fatihah,2,Tahun baru,3,Taman Entrepreneur FEBI,1,TandaTangan,4,tasawuf,2,Taubat,1,teater,8,Teknologi,43,teladan,1,Thailand,1,tips,4,Toefl-Imka,22,tokoh,1,Toxic,1,TP,1,tranformasi energi,1,Tugas Akhir,16,UHN,2,UIN Walisongo,761,UIN Walisongo Semarang,24,ujm,2,UKM,11,ukt,34,UKT 2024,3,UKT tinggi,2,ular piton,1,upz,1,video,2,Wajib mahad,4,wali camaba,2,wali wisuda,5,Walisongo Center,2,wanita,1,William Shakespeare,1,Wisuda,110,wisuda 2022,15,wisuda 2023,6,wisuda 2024,14,wisuda offline,5,wisudawan terbaik,30,Writer's block,1,Zodiak,3,zoom meeting,1,Zuhud,1,
ltr
item
IDEApers: Soren Kierkegaard dan Gangguan Kecemasan
Soren Kierkegaard dan Gangguan Kecemasan
Saat ini, penyakit psikologis; gangguan kecemasan lazim dialami. Kebanyakan orang, mengartikan gangguan kecemasan sebagai keadaan emosional yang tidak
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqjjvD_eFYYZxtuVl47sBlsg3AFnhmpp_V5twE2sSEhehXsLOtQ2H2L20bJzPMvGEAZX1Ecet4XvmiZelZlijRGUhogouVW53iRLBluPMxVhM9I7pvWWgnslS5ujwe4Y4PiV5Uj57-YTZX/w640-h462/WhatsApp+Image+2021-02-12+at+10.22.05.jpeg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqjjvD_eFYYZxtuVl47sBlsg3AFnhmpp_V5twE2sSEhehXsLOtQ2H2L20bJzPMvGEAZX1Ecet4XvmiZelZlijRGUhogouVW53iRLBluPMxVhM9I7pvWWgnslS5ujwe4Y4PiV5Uj57-YTZX/s72-w640-c-h462/WhatsApp+Image+2021-02-12+at+10.22.05.jpeg
IDEApers
http://www.ideapers.com/2021/02/soren-kierkegaard-dan-gangguan-kecemasan.html
http://www.ideapers.com/
http://www.ideapers.com/
http://www.ideapers.com/2021/02/soren-kierkegaard-dan-gangguan-kecemasan.html
true
2845694181721974662
UTF-8
Lihat Semua Tidak Ditemukan LIHAT SEMUA Baca Balas Batalkan Komentar Hapus Oleh Beranda HALAMAN BERITA Lihat Semua BERITA TERKAIT RUBRIK ARSIP SEARCH SEMUA BERITA Tidak ditemukan Beranda Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Ming Sen Sel Rab Kam Jum Sab Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago lebih dari 5 minggu lalu Followers Follow KONTEN INI PREMIUM Share sebelum membuka Salin semua kode Pilih semua kode Semua kode telah disalin. Tidak bisa disalin