Abraham Maslow dan Proses Aktualisasi Diri


Abraham Harold Maslow psikolog asal Amerika telah membawa nafas baru dalam dunia psikolog. Dimana selama ini Ilmu Psikologi hanya sebatas mempelajari orang sakit. Kini di abad 20, Maslow membawa Psikologi jauh lebih luas dan ideal tentang kehidupan manusia atau yang disebutnya sebagai "Self Actualization" atau Aktualisasi Diri.

Aktualisasi diri merupakan proses seumur hidup untuk mengekspresikan serangkaian potensi, kekuatan, dan dorongan yang unik pada diri seseorang. Proses ini diraih dengan berusaha meningkatkan kualitas pikiran, kesehatan tubuh dan kebutuhan akan hidup.

Di sini Maslow mencatat kunci tentang bagaimana proses seseorang dapat mengaktualisasikan dirinya. Menurutnya, setiap manusia memiliki dorongan aktualisasi diri. Pertama, untuk mengaktualisasikan diri, seseorang hanya perlu menyingkirkan rintangan-rintangan atau hambatan yang ada di dalam pikiran dan lingkungannya. 

Abraham Maslow dalam bukunya yang berjudul "Toward a Psychology of Being," mengilustrasikan proses munculnya dorongan secara naturalistis layaknya biji. Dimana biji yang akan tumbuh menjadi tunas akan "mendesak" keluar menjadi pohon dengan melalui beberapa proses. 

Kedua, aktualisasi diri terdorong oleh kebutuhan dasar manusia. Ketika kebutuhan akan pangan, sandang dan papan manusia terpenuhi, seseorang akan berusaha meraih sesuatu yang lebih dari yang sudah terpenuhi sebelumnya. 

Meskipun beberapa orang juga memilih pasif dan mencari kenyamanan, kesenangan, dan keamanan ketika kebutuhan dasar tersebut telah terpenuhi. Sebaliknya, pengaktulisasi diri lebih mencari apa yang menurut mereka penting, yakni sebuah pencapaian, kreativitas dan lain sebagainya. 

Ketiga, pengaktulisasi diri bersifat otonom dan tidak konformis. Maksudnya di sini, seseorang menikmati hubungan sosialisasinya dengan orang lain. Tetapi tidak menggantungkan dirinya secara penuh kepada orang lain. Mereka memegang kendali terkait arah dirinya secara total dari pada mengikuti secara ketat mengikuti norma dan nilai budaya mereka.

Keempat, pengaktualisasi diri tidak mudah terserang emosi dan pikiran negatif. Seseorang pengaktualiasi diri dapat mengontrol dan mengolah emosi dan pikirannya. Kecemasan, stres, ketakutan, dan ketidakbahagiaan bagi pengaktualisasi diri adalah emosi yang tidak dirangsang oleh kekhawatiran kecil. Keadaan demikian tidak mempengaruhi dan menghambat pengaktualisasi diri seperti halnya orang biasa, karena mereka memiliki toleransi yang lebih besar terhadap emosi negatif.

Tetapi pengaktualisasi diri lebih mengalami, apa yang disebut Maslow sebagai "The real problems of life". Bentuknya bisa berupa perihal eksistensial universal seperti kematian, penderitaan dan kejahatan. 

Aktualisasi Diri dan Tugas Besar Manusia

Jika benar apa yang dinyatakan Maslow mengenai dorongan aktualisasi diri sudah ada dalam diri manusia, sudah semestinya setiap orang memiliki kesempatan yang sama untuk maju dalam pencapaian misi hidupnya. 

Pasalnya semakin seseorang menolak dorongan tentang aktualisasi diri dan memilih terjebak dalam keadaan biasa-biasa saja untuk tidak bergerak dan maju. Agaknya ada yang keliru dalam penilaian tentang dirinya dan apa yang harus dilakukannya. Mereka inilah yang memilih takdirnya menjadi orang yang menderita. 

Namun sebaliknya, rasa sakit dan penderitaan yang dialami seseorang karena mau bertindak dan bergerak itu sebagai stimulus yang mendorong seseorang untuk mulai membentuk hidupnya. Seseorang yang mau maju, merekalah pemenang sesungguhnya. [Agung R]

KOMENTAR

Name

17 agustus,1,2021,4,2023,1,2024,1,22 Mei 2019,1,ab,1,Abu Nawas,1,academy,1,Advertorial,4,AFI,3,ai,5,al-ghazali,1,al-ikhlas,1,Al-Qur'an,4,Albert Camus,3,Albert Estein,2,Anak,1,Anak laki-laki,1,Analisis Utama,2,Animal Farm,1,aqidah dan filsafat islam,3,Artificial Intellgence,3,Artikel,523,Artikel sastra,1,atribut,1,audiensi,6,bali,3,Banding UKT 2023,2,banjir,2,bantuan ukt,2,Beasiswa,17,Begadang,1,belajar,5,berdoa,2,Berita,1583,berita potret,1,biografi,1,bonus demografi,1,buku,4,bulan muharram,2,Bulan Ramadan,10,calon wisudawan,1,camaba,10,camaba 2022,2,camaba 2023,1,Carl jung,2,ceremony,1,cerpen,30,Corona virus,65,critical thingking,1,cumlaude,2,cybersecurity. internet,1,darurat pernikahan dini,1,Daun kelor,1,dekan fuhum,1,dema,12,Demokrasi,1,demonstrasi,1,digital,2,diklatpimnas,1,diskon,1,Dokumen,1,dosen,2,dsign,1,Edukasi Seksual,1,ekologi,1,ekosistem,1,EkspreShe,35,era digital,1,Essay,121,fakultas kedokteran,5,Fasilitas,2,Fasilitas PKM,2,fdk,1,feature,2,film,5,Filsafat,38,FITK,1,fresh graduate,3,FUHUM,51,FUHum fest,2,FUPK,7,Gadis Kretek,1,Gagal Wisuda,3,gaya hidup,3,gender,2,General Library,2,Generasi Milenial,31,George Orwell,1,globalisasi,1,graduation cap,1,greencampus,1,Guru,3,hak cipta buku,1,Harapan,2,Hari Buku Internasional,1,Hari Buruh,1,Hari Buruh Internasional,3,hari guru,1,hari ibu,1,Hari Jumat,1,Hari Kartini,1,hari kemerdekaan,2,hari pahlawan,4,Hari Perempuan Internasional,1,Hari Raya,12,Hari Santri,6,Hari Santri Nasional 2022,6,Hari Sumpah Pemua 2022,2,heroisme,1,Hukum,1,Ibnu Sina,1,ide bisnis,1,idul adha,9,Ilmu Falak,1,Ilmu Pengetahuan,89,Imam Nawawi,1,Imlek,2,indonesia,4,info beasiswa,2,info kos ngaliyan,1,inspiratif,1,internasional,5,islam,2,isra' mi'raj,2,Iwan Fals,1,jawa timur,1,Jerat Hukuman,1,judul skripsi terbaik,4,Jurang Asmara,2,Kahlil Gibran,2,Kapitalis,1,Kasus Birokrasi,1,Keagamaan,72,Kebahagiaan,3,kebaya,1,kebudayaan,7,kecantikan,1,kecerdasan,2,Kedokteran,1,kekerasan seksual,2,kekerasan seksual anak,1,kemanusiaan,2,kemerdekaan,2,kerja,1,kesadaran,8,Kesehatan,27,KI Hajar Dewantara,1,KIP-K,6,Kitab Allah,1,kkl,12,KKN,20,Klarifikasi,2,Komunikasi,3,konten vidio,1,kopi,1,Korean Wave,1,korelasi,1,Korelasi 2023,3,Korupsi dosen,1,kos,1,ksr,1,KTT G20,3,KUHP,1,Kuliah,11,Kuliah luar negeri,4,Kuliah Online,21,Kuliah tatap muka,2,kuliner,1,kupi,1,kurban,3,Lahan Parkir,3,leaders declaration,1,liburan,2,lifestyle,1,Literasi,2,Logo HSN 2022,1,lukisan,1,Lulus Cepat,12,ma'had,9,maba 2023,6,maba2022,3,Machiavelli,1,Mahasiswa,632,mahasiswa baru,13,makna hidup,1,makna kembang api,1,Maksiat hati,1,Masa Jabatan,1,Masjid Kapal,1,media sosial,2,Membaca cepat,1,Mendikbud,1,mengingat,1,mental,2,Menulis,1,menwa,1,metaverse,1,modernitas,1,motivasi,8,Muhammad,6,Muhammad Iqbal,1,Munaqosah,2,Musik,1,Nabi Muhammad,2,nasional,15,natal,1,New Normal,18,Ngaliyan,5,Oase,387,Olahraga,2,Opini,251,opini mahasiswa,22,ORKM,2,ormawa,1,orsenik,24,outfit,1,pameran isai,1,pancasila,2,Pandemi,5,PBAK,29,PBAK 2022,5,pbak 2023,14,Pedagogi,1,peluang,1,Pemalsuan,5,Pembayaran UKT,1,Pemilu 2024,3,pemuda,2,Pendidikan,12,penemuan ular,1,pengembangan diri,7,Penjara,1,Penyair,1,Penyesuaian UKT 2022,3,perang ukraina,1,Perempuan,7,peringatan harlah NU,1,pernikahan dini,1,perpustakaan,1,Pertemanan,1,Pidana,1,Plagiasi Rektor,1,PMB,9,politik,5,pondok pesantren,4,pormawa,1,Post-truth,1,Potret Berita,11,potret wisuda,5,ppb,6,praktikum,1,Pramoedya Ananta Toer,1,presidensi,1,profesi,2,Psikologi,34,Puasa,9,Puasa Ramadan,45,Puisi,144,Quotes,1,qurban,1,ramadhan 2023,9,Ramadhan 2024,1,Rasulullah,1,recriutment,2,recruitment,4,refrensi,1,regulasi,1,rektor,7,Resensi,22,Resensi Buku,21,Resensi Film,29,revolusi industri,1,Riset,5,SAA,1,Sahabat,2,Sampah Juras,2,santri Ma'had,4,Sastra,119,Second Sex,1,sedekah,1,sejarah,1,sema,4,Semarang,179,Shalawat,1,Sidang,2,Sistem akademik,1,SK Jabatan 6 Bulan,1,SK Wajib Mahad,11,skill,1,Skripsi,18,sky,1,socrates,2,sosial,2,Sosok,2,stoic,1,sufisme,2,sukses,2,sumpah pemuda,2,Surat Pembaca,9,tafsir,6,Tafsir Misbah,1,Tafsir Surah Fatihah,2,Tahun baru,3,Taman Entrepreneur FEBI,1,TandaTangan,4,tasawuf,2,Taubat,1,teater,7,Teknologi,42,teladan,1,tips,4,Toefl-Imka,21,tokoh,1,Toxic,1,TP,1,tranformasi energi,1,Tugas Akhir,16,UHN,2,UIN Walisongo,749,UIN Walisongo Semarang,19,ujm,2,UKM,11,ukt,33,UKT 2024,2,UKT tinggi,1,ular piton,1,upz,1,video,2,Wajib mahad,4,wali camaba,2,wali wisuda,5,Walisongo Center,2,wanita,1,William Shakespeare,1,Wisuda,110,wisuda 2022,15,wisuda 2023,6,wisuda 2024,6,wisuda offline,5,wisudawan terbaik,28,Writer's block,1,Zodiak,3,zoom meeting,1,Zuhud,1,
ltr
item
IDEApers: Abraham Maslow dan Proses Aktualisasi Diri
Abraham Maslow dan Proses Aktualisasi Diri
Abraham Harold Maslow psikolog asal Amerika telah membawa nafas baru dalam dunia psikolog. Dimana selama ini Ilmu Psikologi hanya sebatas mempelajari
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlkO_maVWQmRqFo7kfZgq14xBMGtwgxmszN8e5qzLobCInCiC2UtUu4YyB_0KMfEvgP04uTn7Lrc6hG1L6065xao4eQij8oAjo5xjDDZ-N6AZMXjFs5ttvw5XOPBCktFzPJ6Tpl5Vwk4ly/s16000/0_0KFnr7l5YEemFviv.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlkO_maVWQmRqFo7kfZgq14xBMGtwgxmszN8e5qzLobCInCiC2UtUu4YyB_0KMfEvgP04uTn7Lrc6hG1L6065xao4eQij8oAjo5xjDDZ-N6AZMXjFs5ttvw5XOPBCktFzPJ6Tpl5Vwk4ly/s72-c/0_0KFnr7l5YEemFviv.jpg
IDEApers
http://www.ideapers.com/2021/09/abraham-maslow-dan-proses-aktualisasi-diri.html
http://www.ideapers.com/
http://www.ideapers.com/
http://www.ideapers.com/2021/09/abraham-maslow-dan-proses-aktualisasi-diri.html
true
2845694181721974662
UTF-8
Lihat Semua Tidak Ditemukan LIHAT SEMUA Baca Balas Batalkan Komentar Hapus Oleh Beranda HALAMAN BERITA Lihat Semua BERITA TERKAIT RUBRIK ARSIP SEARCH SEMUA BERITA Tidak ditemukan Beranda Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Ming Sen Sel Rab Kam Jum Sab Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago lebih dari 5 minggu lalu Followers Follow KONTEN INI PREMIUM Share sebelum membuka Salin semua kode Pilih semua kode Semua kode telah disalin. Tidak bisa disalin