Beberapa Hal yang Harus Dihindari di Pagi Hari



Pernahkah kamu duduk termenung di sore hari, kemudian berpikir bahwa hari ini kamu sudah melakukan banyak hal tetapi tidak ada hasilnya? Jika iya, itu mungkin karena waktu pagi harimu terisi dengan hal yang sia-sia. Padahal, waktu tepat untuk melakukan aktivitas adalah ketika kamu bangun tidur dan memulai suatu pekerjaan.

Akibatnya, kehilangan energi, motivasi diri hingga kemauan untuk melakukan suatu pekerjaan. Oleh karena itu, kamu bisa mencegah aktivitas yang salah di pagi hari. Untuk mengetahui hal apa saja, berikut daftarnya.

Merencanakan Harimu  

Bagi seseorang yang suka membuat daftar tugas hariannya, hal ini tidak cocok jika dilakukan di pagi hari. Karena menuliskannya ketika bangun tidur, kalian bisa saja terlambat melakukan aktivitas dan semua pekerjaanmu yang lain. Malah cenderung membuang banyak waktumu.

Rencana itu seharusnya sudah disusun di malam hari. Apa yang akan kamu lakukan esok hari? Target apa saja yang ingin dicapai? Bagaimana cara mendapatkannya? Hal itu akan membuatmu fokus. Dan esoknya, kamu hanya butuh energi penuh untuk melakukan semua rencanamu.

Mengeluh

Kalian mungkin tidak sadar bahwa memulai pagimu dengan pikiran dan obrolan yang negatif bisa mempengaruhimu selama berjam-jam atau bahkan seharian penuh. Apalagi mengisinya dengan mengeluhkan keadaan cuaca, masalah pekerjaan, hingga politik.

Walaupun begitu, hal tersebut malah dijadikan rutinitas bagi banyak orang di pagi harinya. Padahal, pikiran negatif dan mengeluhkannya bisa membuatmu fokus pada aktivitasmu di hari tersebut. Bahkan, bisa saja membuatmu kehilangan peluang apa saja, karena pikiranmu terlalu fokus pada hal-hal rumit di pagi yang disuguhkan oleh televisi.

Langsung Bekerja

Mengisi pagi dengan langsung beraktivitas juga tidak baik dan harus dihindari. Hal ini diperuntukkan bagi seorang yang takut terlambat bekerja atau lainnya. Sebab, hal ini bisa membuatmu terbangun dalam keadaan terburu-buru.

Dengan ini, bukannya mengawali hari dengan semangat namun malah sebaliknya. Keadaan ini justru bisa membuatmu menjadi lebih lambat dan menurunkan produktivitasmu. Akan lebih baik jika bangun 30 menit lebih awal. Sehingga kamu bisa lebih menyiapkan pekerjaan dan yang lainnya.

Membuat terlalu banyak keputusan 

Tidak ada yang lebih baik ketika bangun tidur kecuali tubuh sudah penuh energi untuk beraktivitas. Sedangkan rencana kegiatan dan target sudah dipikirkan sebelum tidur. Juga memilih tugas mana yang akan dikerjakan terlebih dulu.

Meski kamu menyukai hal yang menantang seperti ini, yakni memikirkan banyak hal secara bersama. Namun itu justru membuatmu menghabiskan banyak energi dan terkesan terburu-buru. Alangkah lebih baik jika kamu menyiapkan diri dengan bersarapan atau meminum teh supaya badan tambah segar di pagi hari.

Menunda Suatu Pekerjaan

Saat kamu sudah bangun 30 menit lebih awal dan menyiapkan daftar kegiatan. Namun kamu malah menunda karena dirasa waktu masih lama. Hal ini malah membuatmu stres yang luar biasa bahkan membunuh motivasimu mengerjakan sesuatu hal besar dalam hidupmu.

Bukan hanya itu, menunda pekerjaan malah membuatmu kehilangan waktu berharga yang sebenarnya bisa diisi dengan hal bermanfaat lainnya. Akibat lainnya adalah bisa mempengaruhi kualitas tidurmu. Alhasil kamu menjadi mudah lelah ketika di siang hari.

Apa yang dilakukan di pagi hari, itulah kehidupanmu di masa depan juga. Jadi, sudah siapkan kamu menghilangkan kebiasaan buruk di pagi hari untuk meningkatkan produktivitasmu?

Umi Nur Faizah

KOMENTAR

Name

17 agustus,1,2021,4,2023,1,2024,2,22 Mei 2019,1,ab,1,Abu Nawas,1,academy,1,Advertorial,4,AFI,3,ai,5,Akreditasi,1,al-ghazali,1,al-ikhlas,1,Al-Qur'an,4,Albert Camus,3,Albert Estein,2,Anak,1,Anak laki-laki,1,Analisis Utama,2,Animal Farm,1,aqidah dan filsafat islam,3,Artificial Intellgence,3,Artikel,532,Artikel sastra,2,atribut,1,audiensi,6,bahasa,1,bahasa ibu,1,bali,3,Banding UKT 2023,2,banjir,2,bantuan ukt,2,Beasiswa,17,Begadang,1,belajar,5,berdoa,2,Berita,1595,berita potret,2,biografi,1,bonus demografi,1,buku,5,bulan muharram,2,Bulan Ramadan,10,calon wisudawan,1,camaba,10,camaba 2022,2,camaba 2023,1,Carl jung,2,ceremony,1,cerpen,30,Corona virus,65,critical thingking,1,cumlaude,2,cybersecurity. internet,1,darurat pernikahan dini,1,Daun kelor,1,dekan fuhum,1,dema,13,Demokrasi,1,demonstrasi,1,digital,2,diklatpimnas,1,diskon,1,Dokumen,1,dosen,2,dsign,1,Edukasi Seksual,1,ekologi,1,ekosistem,1,EkspreShe,35,era digital,1,Essay,121,fakultas kedokteran,5,Fasilitas,2,Fasilitas PKM,2,fdk,1,feature,2,film,5,Filsafat,38,FITK,1,fresh graduate,3,FUHUM,51,FUHum fest,2,FUPK,7,Gadis Kretek,1,Gagal Wisuda,3,gaya hidup,3,Gen Z,1,gender,2,General Library,2,Generasi Milenial,31,George Orwell,1,globalisasi,1,graduation cap,1,greencampus,1,Guru,3,hak cipta buku,1,Harapan,2,Hari Buku Internasional,1,Hari Buruh,2,Hari Buruh Internasional,4,hari guru,1,hari ibu,1,Hari Jumat,1,Hari Kartini,3,hari kemerdekaan,2,hari pahlawan,4,Hari Perempuan Internasional,1,Hari Raya,12,Hari Santri,6,Hari Santri Nasional 2022,6,Hari Sumpah Pemua 2022,2,heroisme,1,Hukum,1,Ibnu Sina,1,ide bisnis,1,identitas,1,idul adha,11,Ilmu Falak,1,Ilmu Pengetahuan,90,Imam Nawawi,1,Imlek,2,indonesa emas,1,indonesia,4,info beasiswa,2,info kos ngaliyan,1,inspiratif,1,internasional,5,islam,2,isra' mi'raj,2,Iwan Fals,1,jawa timur,1,Jerat Hukuman,1,judul skripsi terbaik,6,Jurang Asmara,2,Kahlil Gibran,2,Kapitalis,1,Kasus Birokrasi,1,Keagamaan,74,Kebahagiaan,3,kebaya,1,kebudayaan,7,kecantikan,1,kecerdasan,2,Kedokteran,1,kekerasan seksual,2,kekerasan seksual anak,1,kemanusiaan,2,kemerdekaan,2,kerja,1,kesadaran,8,Kesehatan,28,KI Hajar Dewantara,1,KIP-K,6,Kitab Allah,1,kkl,12,KKN,22,KKN Internasional,1,KKN Nusantara,1,Klarifikasi,2,Komunikasi,3,konten vidio,1,kopi,1,Korean Wave,1,korelasi,1,Korelasi 2023,3,Korupsi dosen,1,kos,1,ksr,1,KTT G20,3,KUHP,1,Kuliah,12,Kuliah luar negeri,4,Kuliah Online,21,Kuliah tatap muka,2,kuliner,1,kupi,1,kurban,3,Lahan Parkir,3,leaders declaration,1,liburan,2,lifestyle,1,Literasi,3,Logo HSN 2022,1,lukisan,1,Lulus Cepat,12,ma'had,9,maba 2023,6,maba2022,3,Machiavelli,1,Mahasiswa,639,mahasiswa baru,14,Mahasiswa Meninggal,1,makna hidup,1,makna kembang api,1,Maksiat hati,1,Malaysia,1,Masa Jabatan,1,Masjid Kapal,1,media sosial,2,Membaca cepat,1,Mendikbud,1,mengingat,1,mental,2,Menulis,1,menwa,1,metaverse,1,modernitas,1,motivasi,8,Muhammad,6,Muhammad Iqbal,1,Munaqosah,2,Musik,1,Nabi Muhammad,2,nasional,18,natal,1,New Normal,18,Ngaliyan,5,Oase,393,Olahraga,2,omnibus law,1,Opini,253,opini mahasiswa,22,ORKM,2,ormawa,2,orsenik,24,outfit,1,pameran isai,1,pancasila,2,Pandemi,5,PBAK,29,PBAK 2022,5,pbak 2023,14,Pedagogi,1,peluang,1,Pemalsuan,5,Pembayaran UKT,1,Pemilu 2024,3,pemuda,2,Pendidikan,16,penemuan ular,1,pengembangan diri,7,Penjara,1,Penyair,1,Penyesuaian UKT 2022,3,perang ukraina,1,Perempuan,7,peringatan harlah NU,1,pernikahan dini,1,perpustakaan,1,Pertemanan,1,Pidana,1,Plagiasi Rektor,1,Planetarium UIN Walisongo,1,PMB,10,politik,5,pondok pesantren,4,pormawa,1,Post-truth,1,Potret Berita,11,potret wisuda,5,ppb,7,praktikum,1,Pramoedya Ananta Toer,1,presidensi,1,profesi,2,Psikologi,34,Puasa,9,Puasa Ramadan,45,Puisi,152,Quotes,1,qurban,1,ramadhan 2023,9,Ramadhan 2024,1,Rasulullah,1,recriutment,2,recruitment,4,refrensi,1,regulasi,1,rektor,7,Resensi,22,Resensi Buku,21,Resensi Film,29,revolusi industri,1,Riset,5,SAA,1,Sahabat,2,Sampah Juras,2,santri Ma'had,4,Sastra,120,Second Sex,1,sedekah,1,sejarah,1,sema,4,Semarang,179,Shalawat,1,Sidang,2,Sistem akademik,1,SK Jabatan 6 Bulan,1,SK Wajib Mahad,11,skill,1,Skripsi,18,sky,1,socrates,2,sosial,2,Sosok,2,stoic,1,sufisme,2,sukses,2,sumpah pemuda,2,Surat Pembaca,9,tafsir,6,Tafsir Misbah,1,Tafsir Surah Fatihah,2,Tahun baru,3,Taman Entrepreneur FEBI,1,TandaTangan,4,tasawuf,2,Taubat,1,teater,8,Teknologi,43,teladan,1,Thailand,1,tips,4,Toefl-Imka,22,tokoh,1,Toxic,1,TP,1,tranformasi energi,1,Tugas Akhir,16,UHN,2,UIN Walisongo,761,UIN Walisongo Semarang,24,ujm,2,UKM,11,ukt,34,UKT 2024,3,UKT tinggi,2,ular piton,1,upz,1,video,2,Wajib mahad,4,wali camaba,2,wali wisuda,5,Walisongo Center,2,wanita,1,William Shakespeare,1,Wisuda,110,wisuda 2022,15,wisuda 2023,6,wisuda 2024,14,wisuda offline,5,wisudawan terbaik,30,Writer's block,1,Zodiak,3,zoom meeting,1,Zuhud,1,
ltr
item
IDEApers: Beberapa Hal yang Harus Dihindari di Pagi Hari
Beberapa Hal yang Harus Dihindari di Pagi Hari
ada beberapa hal yang harus dihindari saat kamu memulai pagi hari. berikut hal tersebut
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLSJG7bF_wxZML-cxNA6RuHIEWcASVFi2bAYysIrvwtVe9MLM9_euRj5lNk4kPdK5uu6nP0AhVVQNU0wO4ws6Yr07WWl_mMAUW9mmaavl1vIBlYPVf9RecYTW-6yBogBEfAWuxj1_3Bm_9/s16000/52.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLSJG7bF_wxZML-cxNA6RuHIEWcASVFi2bAYysIrvwtVe9MLM9_euRj5lNk4kPdK5uu6nP0AhVVQNU0wO4ws6Yr07WWl_mMAUW9mmaavl1vIBlYPVf9RecYTW-6yBogBEfAWuxj1_3Bm_9/s72-c/52.jpg
IDEApers
http://www.ideapers.com/2021/01/beberapa-hal-yang-harus-dihindari-di-pagi-hari.html
http://www.ideapers.com/
http://www.ideapers.com/
http://www.ideapers.com/2021/01/beberapa-hal-yang-harus-dihindari-di-pagi-hari.html
true
2845694181721974662
UTF-8
Lihat Semua Tidak Ditemukan LIHAT SEMUA Baca Balas Batalkan Komentar Hapus Oleh Beranda HALAMAN BERITA Lihat Semua BERITA TERKAIT RUBRIK ARSIP SEARCH SEMUA BERITA Tidak ditemukan Beranda Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Ming Sen Sel Rab Kam Jum Sab Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago lebih dari 5 minggu lalu Followers Follow KONTEN INI PREMIUM Share sebelum membuka Salin semua kode Pilih semua kode Semua kode telah disalin. Tidak bisa disalin