Penulis Buku "Terapi Konsentrasi" Berikan Tahapan Selesaikan Masalah

Foto dari kiri: Syaiful Anam Dosen Tasawuf dan Psikoterapi bersama Afifudin Alfarisi penulis buku "Terapi Konsentrasi"
Semarang, IDEAPERS.COM - Penulis buku "Terapi Konsentrasi", Muhammad Afifuddin Alfarisi  memberikan tahapan kepada mahasiswa untuk menyelesaikan masalah. Hal ini ia sampaikan saat menjadi pemateri dalam acara Bedah Buku & Diskusi Publik "Terapi Konsentrasi Berdamai dengan Distraksi" yang digelar Himpunan Mahasiswa Jurusan (HMJ) Tasawuf Psikoterapi (TP) Fakultas Ushuluddin dan Humaniora di Auditoriumkampus I UIN Walisongo, Rabu (27/11/19).

Pria kelahiran Kendal itu menceritakan terlebih dahulu pengalaman pribadinya ketika sedang menyelesaikan tugas akhir menulis skripsi yang menurutnya menjadi masalah tersendiri. Ia mengatasinya dengan cara selama dua minggu mencari literatur yang sesuai dengan tema skripsi.

Selain itu, Alfarisi mengatakan, ia berusaha tetap fokus dan menghindari ajakan teman-temannya untuk nongkrong. Hal itu ia lakukan agar bisa lulus kuliah dengan cepat agar tidak terlalu banyak mengeluarkan biaya.

"Saya ingin menyelesaikan kuliah secepat-cepatnya, biar gak bayar lagi," katanya.

Dalam menyelesaikan masalah, Alfarisi mengatakan kepada mahasiswa untuk dapat melatih konsentrasi, Setelah itu, baru kita bisa mengatasi problem yang kita hadapi.

"Kadang-kadang ada yang sudah berusaha susah payah tetapi kita masih saja terperangkap dalam banyak informasi yang kita tidak inginkan. Saya merasa punya masalah namun tidak tahu masalahnya di mana," ujarnya.

Lebih lanjut, Alfarisi mengungkapkan, terdapat empat tahapan untuk menyelesaikan masalah. Hal pertama yang dilakukan yakni menentukan masalah. Kedua, dilanjut dengan mendiskripsikan masalah. Kemudian, menguraikan masalah menjadi beberapa bagian. Dan terakhir, menyelesaikan masalah satu persatu.

Ia juga menegaskan, seseorang harus menghindari kebiasaan buruk yang memiliki dampak berbahaya. Ia menyarankan untuk melatih diri dengan melakukan suatu hal yang baik agar kemudian menjadi kebiasaan yang baik juga.

"Sesuatu yang buruk jika menjadi habits itu dapat berbahaya dan sebaliknya," ujarnya. [Rep. Agung R/ Red. Mahfud]

KOMENTAR

Name

2021,4,22 Mei 2019,1,ab,1,Abu Nawas,1,academy,1,Advertorial,4,al-ikhlas,1,Al-Qur'an,3,Albert Camus,3,Albert Estein,2,Anak,1,Anak laki-laki,1,Analisis Utama,2,Animal Farm,1,aqidah dan filsafat islam,1,Artificial Intellgence,2,Artikel,477,Artikel sastra,1,Beasiswa,7,Begadang,1,belajar,5,berdoa,2,Berita,1293,biografi,1,buku,2,bulan muharram,2,Bulan Ramadan,3,camaba,1,camaba 2022,2,Carl jung,2,ceremony,1,cerpen,27,Corona virus,65,critical thingking,1,cumlaude,1,Daun kelor,1,Demokrasi,1,diskon,1,dsign,1,EkspreShe,31,Essay,120,feature,1,film,4,Filsafat,34,fresh graduate,3,FUHUM,9,FUHum fest,2,FUPK,5,gaya hidup,1,Generasi Milenial,27,George Orwell,1,globalisasi,1,graduation cap,1,Guru,1,hak cipta buku,1,Harapan,2,Hari Buku Internasional,1,Hari Buruh,1,Hari Buruh Internasional,3,Hari Jumat,1,Hari Kartini,1,hari kemerdekaan,1,Hari Perempuan Internasional,1,Hari Raya,11,Hari Santri,5,ide bisnis,1,idul adha,5,Ilmu Pengetahuan,86,Imam Nawawi,1,info kos ngaliyan,1,inspiratif,1,islam,2,Iwan Fals,1,judul skripsi terbaik,1,Kahlil Gibran,2,Kapitalis,1,Keagamaan,64,Kebahagiaan,3,kebudayaan,1,kecantikan,1,kecerdasan,2,kekerasan seksual,2,kemanusiaan,2,kemerdekaan,1,kerja,1,kesadaran,7,Kesehatan,26,KI Hajar Dewantara,1,KIP-K,3,Kitab Allah,1,kkl,2,KKN,11,Komunikasi,3,konten vidio,1,kopi,1,Korean Wave,1,kos,1,Kuliah,10,Kuliah luar negeri,4,Kuliah Online,21,Kuliah tatap muka,2,kurban,1,Lahan Parkir,2,liburan,1,lifestyle,1,Literasi,2,lukisan,1,maba2022,3,Machiavelli,1,Mahasiswa,400,makna hidup,1,Maksiat hati,1,Membaca cepat,1,Mendikbud,1,mengingat,1,mental,2,Menulis,1,metaverse,1,modernitas,1,motivasi,7,Muhammad,5,Muhammad Iqbal,1,Musik,1,Nabi Muhammad,2,New Normal,18,Ngaliyan,1,Oase,346,Olahraga,1,Opini,240,opini mahasiswa,19,ORKM,1,orsenik,19,pancasila,2,Pandemi,5,PBAK,24,PBAK 2022,5,peluang,1,Pendidikan,7,penemuan ular,1,pengembangan diri,6,Penyair,1,Perempuan,5,Pertemanan,1,politik,3,Post-truth,1,Potret Berita,4,potret wisuda,1,praktikum,1,Pramoedya Ananta Toer,1,Psikologi,29,Puasa,8,Puasa Ramadan,40,Puisi,128,Quotes,1,qurban,1,Rasulullah,1,recriutment,1,recruitment,2,refrensi,1,Resensi,21,Resensi Buku,19,Resensi Film,28,revolusi industri,1,Riset,4,Sahabat,2,Sastra,106,Second Sex,1,sedekah,1,sejarah,1,Semarang,47,Shalawat,1,SK Wajib Mahad,1,skill,1,Skripsi,5,sky,1,socrates,2,sosial,2,Sosok,1,stoic,1,sufisme,2,sumpah pemuda,1,Surat Pembaca,7,tafsir,6,Tafsir Misbah,1,Tafsir Surah Fatihah,2,Tahun baru,2,tasawuf,1,Taubat,1,teater,1,Teknologi,37,teladan,1,tips,4,Toefl-Imka,15,tokoh,1,Toxic,1,UIN Walisongo,468,ujm,2,UKM,6,ukt,22,ular piton,1,wali wisuda,1,wanita,1,William Shakespeare,1,Wisuda,71,wisuda 2022,4,wisuda offline,4,wisudawan terbaik,3,Writer's block,1,Zodiak,3,zoom meeting,1,Zuhud,1,
ltr
item
IDEApers: Penulis Buku "Terapi Konsentrasi" Berikan Tahapan Selesaikan Masalah
Penulis Buku "Terapi Konsentrasi" Berikan Tahapan Selesaikan Masalah
terdapat empat tahapan untuk menyelesaikan masalah. Hal pertama yang dilakukan yakni menentukan masalah. Kedua, dilanjut dengan mendiskripsikan masalah. Kemudian, menguraikan masalah menjadi beberapa bagian. Dan terakhir, menyelesaikan masalah satu persatu.
https://1.bp.blogspot.com/-9-4Gg08L810/Xd4tX7BzJqI/AAAAAAAAJVM/7gCClVB-4_QIoK5TDK6PoCulZxXKaL9HACLcBGAsYHQ/s1600/20191127_150105.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-9-4Gg08L810/Xd4tX7BzJqI/AAAAAAAAJVM/7gCClVB-4_QIoK5TDK6PoCulZxXKaL9HACLcBGAsYHQ/s72-c/20191127_150105.jpg
IDEApers
https://www.ideapers.com/2019/11/penulis-buku-terapi-konsentrasi-berikan-tahapan-selesaikan-masalah.html
https://www.ideapers.com/
https://www.ideapers.com/
https://www.ideapers.com/2019/11/penulis-buku-terapi-konsentrasi-berikan-tahapan-selesaikan-masalah.html
true
2845694181721974662
UTF-8
Lihat Semua Tidak Ditemukan LIHAT SEMUA Baca Balas Batalkan Komentar Hapus Oleh Beranda HALAMAN BERITA Lihat Semua BERITA TERKAIT RUBRIK ARSIP SEARCH SEMUA BERITA Tidak ditemukan Beranda Minggu Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Ming Sen Sel Rab Kam Jum Sab Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Okt Nov Des baru saja 1 menit lalu $$1$$ minutes ago 1 jam lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago lebih dari 5 minggu lalu Followers Follow KONTEN INI PREMIUM Share sebelum membuka Salin semua kode Pilih semua kode Semua kode telah disalin. Tidak bisa disalin